Το έργο της εκπαίδευσης των παιδιών σχετικά με την υγιεινή και την προσωπική φροντίδα εμπίπτει κυρίως στις οικογένειες, παρόλο που η υποστήριξη μπορεί επίσης να προέλθει από τα σχολεία. Έτσι κατά την παιδική ηλικία, τα παιδιά μαθαίνουν τα βασικά της προσωπικής υγιεινής και τη σημασία της. Υπάρχουν όμως και άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν τα νέα παιδιά. Έτσι λοιπόν θα μπορούσαμε να πούμε ότι η υγιεινή στην εφηβική ηλικία έχει να κάνει με τις ακόλουθες πτυχές:
- Το παράδειγμα που παίρνει το παιδί από την οικογένεια. Τα παιδιά παρατηρούν τους ενήλικες για να καταλάβουν πως πρέπει να συμπεριφέρονται. Έτσι, οι συνήθειες υγιεινής της μητέρας και του μπαμπά θέτουν ένα σημαντικό πρότυπο που τα παιδιά θα αποκτήσουν και θα μιμηθούν. Πρώτα απ’ όλα βεβαιωθείτε ότι και εσείς κάνετε όλα αυτά που θα θέλατε να κάνουν τα παιδιά σας. Το παράδειγμα σας θα είναι πιο δυνατό από τις απαιτήσεις σας.
- Οι συνήθειες υγιεινής που αποκτούν τα παιδιά κατά την παιδική τους ηλικία. Είναι σημαντικό, από τη στιγμή που είναι μικρά, τα παιδιά να συνηθίσουν να είναι καθαρά. Η καθιέρωση ρουτίνας υγιεινής, όπως το καθημερινό ντους ή το βούρτσισμα των δοντιών μετά από κάθε γεύμα, θα βοηθήσει στη δημιουργία μιας θετικής συνήθειας αυτό-φροντίδας.
- Η ομάδα των συνομηλίκων του παιδιού. Με την έναρξη της εφηβείας, η οικογένεια γίνεται λιγότερο σημαντική στα μάτια του παιδιού και η προσοχή του εστιάζεται στους φίλους του. Από εδώ και στο εξής θα είναι το σημείο αναφοράς του παιδιού. Επομένως, οι αξίες της ομάδας και οι στάσεις των φίλων τους σχετικά με την προσωπική εικόνα θα διαδραματίσουν σημαντικό ρόλο.
